Nezáleží na tom, jestli vás vaření baví nebo ne, jíst musíme všichni a zdravě žít znamená především zdravě jíst. Otřepané klišé „Jsme to, co jíme“ zkrátka platí. V době, kdy si z nás mnoho výrobců potravin doslova dělá legraci, zkrátka musíme přemýšlet nad tím, co kupujeme a co v kuchyni používáme, obzvlášť, když doma máme malé děti.
Mnoho z nás by chtělo jíst lépe a zdravěji. Naše touha však často selhává v praxi. Chybí nám inspirace, která by byla v dennodenním shonu vždy při ruce.
Recepty na tomto webu jsou jak obecně známé, různě vylepšené, tak i zcela originální. Hlavně jsou ale všechny vyzkoušené.
Stručně řečeno zde naleznete recepy na zdravá a rychlá jídla, informace o výživě, hlavně však inspiraci na to, jak zdravě nakrmit sebe či celou rodinu a přitom nestrávit „mládí u plotny“.
Chcete–li mít přehled nad novými recepty a informacemi z oblasti zdraví a výživy, můžete se přihlásit k odběru novinek vlevo na této stránce.
Doufám, že Vám tyto stránky pomohou vařit, žít a myslet zdravě…
Další tipy, zdravé recepty a informace můžete sledovat také na
Na tento web jsem se dostala náhodou přes moji kamarádku na FB, která sdílela recept na mrkvový dort. Ten jsem od té doby pekla již mockrát a vždy s velkým úspěchem. Začala jsem sledovat tyto stránky a nejvíc mě zaujalo používání netradičních zdravých surovin. Všechny jsem znala, protože jsem dlouhá léta chodila do vegetariánské jídelny.
Problém byl v tom, že jsem je sama nedokázala připravit tak, aby jídlo bylo na oko pěkné a na chuť dobré. Zkoušela jsem postupně různé recepty, vybírala jsem napřed takové, které by se daly použít jako malé pohoštění a nosila je do pěveckého sboru kamarádkám. Nejvíc mě na tom baví to, že takové jídlo nikdo nezná a že jsem díky Kamile originální.
Recepty paní Kamily pomáhají lidem jako já pracovat s méně známými surovinami.
Tyto stránky vřele doporučuji, protože recept je vždy perfektně sepsán, vysvětlen postup a jídlo je tak pokaždé vynikající.
Projekt Vařila Myšička sledujeme s dětmi již více než 12 let! a za tu dobu nám byl mnohokrát inspirací. Vyhovuje mi, že na webu najdu jak hlavní jídla, moučníky, tak i svačinky ve zdravější nebo odlehčenější verzi.
Recepty a nápady na webu stále přibývají, proto pořád zkouším další nové věci. Na webu je i dost bezlepkových jídel, což pomáhá všem, kteří nemohou jíst lepek, nebo potřebují připravit bezlepkové jídlo pro někoho jiného. Taky mi vyhovuje, že je na Myšičce hodně receptů bez masa a tato inspirace se opravdu hodí….Stránky moc moc doporučujeme!😍
Kamču znám dlouho, i osobně, nějakých 9 let a znám ji právě díky jejímu webu vařila myšička, který mi kdysi doporučila moje kamarádka, protože jsem hledala inspiraci, jak jíst lépe.
Po letech mohu říct, že Kamila jídlu opravdu rozumí a skutečně “je tím, co jí”. Téma jídlo má nejen nastudované teoreticky z mnoha stran a úhlů, ale hlavně vše, co předává dál, má osobně vyzkoušené. Vše je její praxe! Vždy zdůrazňuje, že záleží na kvalitě, ale i na kvantitě!! Na nic si nehraje. Kamila říká, že jíst se prostě musí a kdyz už, tak pořádně 😁 Inspiraci vždy hledám na jejím webu, protože vím, že to bude dobrý, zdravý a rychlý. Její web není obyčejný foodblog- vyzkoušejte a uznáte sami.
Web Vařila Myšička je pro mě naprosto jedinečný zdroj informací o tom, jak zdravě, chutně a efektivně vařit pro celou rodinu. Nejvíce mě oslovuje, jak Kamila představuje jednoduché recepty z běžně dostupných surovin a dodává jim nový rozměr pomocí správného dochucení a malých, ale zásadních triků.
Díky tomuto webu jsem se naučila, jak správně pracovat se základními "obyčejnými" ingrediencemi a obohacovat je zajímavými chutěmi. Například jsem dříve nevěděla, jak správně používat a dochucovat lilek, řepu, tofu nebo jak dodat jednoduchým zeleninovým polévkám šmrnc.
Každý recept přináší něco nového a může pomoct všem, kteří nechtějí trávit celé hodiny v kuchyni, a přesto si přejí, aby si celá rodina pochutnala.
