Celozrnné špagety s uzeným tofu a nakládanými sušenými rajčaty

Když zrovna není sezóna čerstvých rajčat, skvěle poslouží ta nakládaná sušená. Třeba do špaget. Orestované uzené tofu je pak zdrojem nejen bílkovin, ale i výrazné chuti.

Novinky z myšičky

Nové recepty, tipy z praxe, moje doporučení

Potřebujete

  • Celozrnné špagety
  • Na základ pórek ( nebo cibuli či šalotku)
  • Uzené tofu
  • Nakládaná sušená rajčata ( na 1 porci stačí 2 rajčata)
  • Olivový olej
  • Na dochucení sůl, pepř, kdo chce chilli papričky
  • Do talíře nasekané zelené bylinky

 Postup

  1. Dám vařit špagety tak, aby zůstaly pevné na skus. Mezitím si připravím směs.
  2. Na olivovém oleji restuji na mírném stupni pórek spolu s kostičkami uzeného tofu. Když tofu chytne zlatou barvu, přidám nakrájená sušená rajčátka. Ochutím solí, pepřem a když je chuť, tak chilli papričkami.
  3. Do pánve přidám špagety a pár lžic vody, ve které se vařily.
  4. Promíchám a na talíři ozdobím zelenými bylinkami.

Sdílet recept myšičky na: 

Facebook
x.com
Pinterest

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Další recepty na myšičce

Polévka z pečené mrkve s domácím zeleným pestem

Když mrkev předem upečete a až poté z ní uvaříte polévku, budete překvapeni výbornou a intenzivní chutí. Výhodou jarní mrkve...

Polévka z pečené mrkve s domácím zeleným pestem

Když mrkev předem upečete a až poté z ní uvaříte polévku, budete překvapeni výbornou a intenzivní chutí. Výhodou jarní mrkve...

Salát s pečeným křupavým květákem a domácím ranch dressingem

Výživný salát plný barev, chuti a vlákniny. V hlavní roli růžičky květáku, které jsou atraktivně ochucené a do křupava upečené...

Pita sandwich s vege kuličkami a domácím dipem

Pita plná chuti s "nemasovými" kuličkami. Inspirujte se a zapojte do jídelníčku luštěniny...atraktivně. Když kuličky správně ochutíte, je vyhráno......

Reklama partnera myšičky