Polévka z pečené mrkve s domácím zeleným pestem

Když mrkev předem upečete a až poté z ní uvaříte polévku, budete překvapeni výbornou a intenzivní chutí. Výhodou jarní mrkve je, že můžete rovnou použít i její nať a zapojit ji do pesta. Krémová polévka, přirozeně hustá i bez mouky.

Polévka z pečené mrkve s domácím zeleným pestem

O receptu

Mrkev je celosvětově oblíbená kořenová zelenina, která je dostupná a populární po celý rok. I když může na první dobrou působit obyčejně, vykouzlíte z ní úžasná jídla. Jedním z nich je tato polévka, která je výjimečná tím, že je z pečené mrkve. Sladkost mrkve pak skvěle vyváží domácí pesto z mrkvové natě a petržele.

Ingredience

  • Mrkvová polévka: 
  • 1 svazek jarní mrkve
  • 700 ml zeleninového vývaru
  • 1  velká cibule
  • 3 stroužky česneku
  • Na dochucení sůl, pepř, citronová šťáva, pro pikantní chuť chilli
  • 100 ml smetany na zjemnění
  • Na ozdobu hustá zakysaná smetana nebo jogurt
  • Zelené pesto: 
  • 30 g  lístků z mrkvové natě
  • 15 g zelené petrželky
  • 25 g  piniových oříšků (nebo kešu)
  • 60 ml olivového oleje
  • Štáva z půlky citrónu
  • 1 stroužek česneku
  • Na dochucení sůl a pepř

Postup přípravy

1.

Mrkev očistěte, oškrábejte a nakrájete na špalíky. Dejte ji do pekáčku spolu s na hrubo nakrájenou cibulí a celými stroužky česneku. Pečte na 200°asi 30 minut.

2.

Obsah pekáče dejte do hrnce, zalijte vývarem, ochuťte, zjemněte smetanou, prohřejte a rozmixujte do hladka. Vždy je lepší dát méně tekutiny a postupně ředit do ideální konzistence. Nejjednodušší je polévku mixovat ve stolním mixéru.

3.

Pesto: Bylinky nasekejte na drobno. Sýr nastrouhejte. Vše smíchejte dohromady tak, aby vznikla hrubá pasta. Pomůže tradičně hmožďíř nebo tyčový mixér.

4.

Každou porci mrkvového krému na talíři doplňte pestem a ozdobte smetanou.

TIP od Kamily

Konzistenci pesta zvolte tak, aby vám vyhovovala. Na špagety je vhodnější jemné hladké pesto, pro tuto polévku se lépe hodí pesto se strukturou. S bylinkami experimentujte a vytvářejtet nové a nové chutě. Domácí pesto z medvědího česneku je další osvědčenou variantou.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Vařila Myšička

    Nezáleží na tom, jestli vás vaření baví nebo ne, jíst musíme všichni a zdravě žít znamená především zdravě jíst. Otřepané klišé „Jsme to, co jíme" zkrátka platí.

    Sledujte mě

    2026 vařilamyšička.cz ®