Recepty – 47. stránka – vařilamyšička.cz

Vláčný cuketový moučník s čokoládou

Kamila.a.jidlo 29. 9. 2014 Žádné komentáře

Ach ta skvělá cuketa! :) Co všechno z ní lze vyrobit - zelí, polévku, omáčk, ale také tento vláčný moučník ...

Zdravá rajčatová polévka

Kamila.a.jidlo 23. 9. 2014 Žádné komentáře

K výrobě této rychlé rajčatové polévky tentokrát posloužila pasírovaná rajčata. Další 2 zdravé ingredience pak z polévky vykouzlily krémovou záležitost.

Zdravá pomazánka s olivami a ovesnými vločkami

Kamila.a.jidlo 19. 9. 2014 Žádné komentáře

Ovesné vločky jsou vskutku zázračnou ingrediencí v kuchyni. Dokážou vyladit každou pomazánku a ještě uděláte něco pro své zdraví.

Rýžový salát s červenou čočkou a zeleninou- pro extra porci vlákniny

Kamila.a.jidlo 17. 9. 2014 Žádné komentáře

Zkuste si někdy vychutnat základní chutě dobrých surovin, jako je rýže, čočka a čerstvá zelenina

Cuketové zelí – výborná a rychlá alternativa klasického zelí

Kamila.a.jidlo 14. 9. 2014 Žádné komentáře

Další skvělý způsob, jak využít cuketu. Vhodné obzvlášť pro ty, kteří nemohou konzumovat klasické zelí, i když tu chuť mají rádi.

Zdravá mrkvová pomazánka speciál

Kamila.a.jidlo 13. 9. 2014 Žádné komentáře

I obyčejná domácí mrkvová pomazánka je velice zdravá. Co terpve, když ji vylepšíte o další nutričně bohaté suroviny.

Cuketový salát s domácím sýrovým dresingem

Kamila.a.jidlo 8. 9. 2014 Žádné komentáře

Obalovaná cuketa, dušená cuketa, zapečená cuketa. Co takhle si ji dát syrovou? V salátu je perfektní!

Masovo-zeleninová směs na topinky

Kamila.a.jidlo 7. 9. 2014 Žádné komentáře

Křupavá topinka a na ní výborná směs se spoustou vlákniny, ve které navíc víme, co je. Prostě super!

Řecký jogurt – zdravá svačina i sladký dezert

Kamila.a.jidlo 28. 8. 2014 Žádné komentáře

Máte-li-chuť na něco sladkého, nemusíte nutně sáhnout po moučníku.

Banán ve špaldové palačince

Kamila.a.jidlo 26. 8. 2014 Žádné komentáře

Zkuste zabalit banán do celozrnné špaldové palačinky, vypadá to parádně a chutná ještě lépe!

Sýrový salát s ovocem a tempehem

Kamila.a.jidlo 20. 8. 2014 Žádné komentáře

Netradiční salát, který nadchne nejen milovníky tempehu.

Pikantní rajčatová směs na opečenou bagetku

Kamila.a.jidlo 18. 8. 2014 Žádné komentáře

Tato směs na opečené pečivo či chléb nadchne každého, kdo má rád pikantní chutě.

Zatím nejlepší kynutý koláč se švestkami a drobenkou

Kamila.a.jidlo 10. 8. 2014 Žádné komentáře

V sezóně čerstvého ovoce přijde chuť na poctivý domácí koláč. Podle tohoto receptu je dobrý výsledek zaručen.

Cuketa v těstíčku – vyberte si pivní, sýrové či špaldové

Kamila.a.jidlo 7. 8. 2014 Žádné komentáře

Máte chuť na obalovanou zeleninu? Nejjednodušším způsobem je cuketu obalit v těstíčku. Je to rychlé a výborné.

Vláčná mrkvovo-jablečná bábovka

Kamila.a.jidlo 5. 8. 2014 Žádné komentáře

Bábovka je vláčná, voňavá a můžete ji upéct i jako čistě celozrnnou. Díky mrkvi a jablků, obsahuje hodně vlákniny.

Obědový tuňákový salát s domácím dresingem

Kamila.a.jidlo 24. 7. 2014 Žádné komentáře

Dobře se naobědvat nemusí nutně znamenat vařit ...Tento obědový salát dodá tělu spoustu mikroživin, bílkovin a vlákniny.

Jednoduchá brokolicová pomazánka

Kamila.a.jidlo 23. 7. 2014 Žádné komentáře

To, že bychom všichni měli jíst více zeleniny, je jasná věc. Jedním z tipů je vyrábět zdravé domácí pomazánky se zeleninou. Třeba tuto extra jednoduchou...