varilamysicka.cz

Zdravé jednohubky – i bez pečiva připravíte pohoštění nebo krásnou svačinku

Chcete připravit něco zdravého na pohoštění? Nebo si jen chcete udělat radost oku lahodící svačinkou?

Pomazánka na jednohubky

Krásné zdravé jednohubky můžete připravit během chvilky a vůbec nemusíte použít pečivo. Proč? Jen tak a nebo proto, že chcete pečivo jednoduše omezit, nebo chcete připravit na oslavu jeden odlehčený talíř, nebo si chcete udělat radost pěknou svačinkou.

Budete potřebovat

  • Okurku nakrájenou na kolečka
  • Lučinu nebo nějakou hutnější [zdravou pomazánku](http://varilamysicka.cz/stitky/zdrave-pomazanky "zdravou pomazánku")
  • Rajče nebo ředkvičky
  • Olivy nebo kousek sýra

Postup

  1. Okurku nakrájejte na kolečka. Slupku nechejte, stačí okurku pořádně vydrhnout.
  2. Na kolečka okurky namažte třeba lučinu nebo jakoukoliv [zdravou pomazánku](http://varilamysicka.cz/stitky/zdrave-pomazanky "zdravou pomazánku"). Pomazánka musí být tuhá, aby dobře držela, výborná je česneková)
  3. Pak už obložte dle fantazie – rajčetem nebo kolečkem ředkvičky.
  4. Navrch dozdobte půlkou olivy nebo kouskem sýra.

TIP

Pokud byste měli tlustší okurku, můžete ji vykrojit vykrajovátkem na vánoční cukroví ve tvaru kytičky a vytvořit tak jednohubky lahodící nejen chuti, ale i oku :-)

Vyzkoušeli jste recept?
Dejte mi o tom vědět! 🙂 Pošlete mi fotku nebo mě označte ve Stories @kamila.a.jidlo.
Vždy mě baví vidět, jak to dopadlo u vás doma 💜

Další inspirace

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Novinky od Kamily do mailu

    Souhlas*

    Vařila Myšička

    Tento web vám pomůže mít zmáknuté jídlo od snídaně po večeři. V každém receptu a článku najdete vychytávky a moje tipy z praxe. Naučím vás chytře pracovat se základními surovinami.
    Inspirujte se, jak jíst lépe…

    Sledujte mě

    instagram kamila a jidlo
    2026 vařilamyšička.cz ®