varilamysicka.cz

Vláčný jogurtový moučník z ovesných vloček – vhodný ke snídani

Tento moučník je vydatný a je proto vhodný pro příznivce ovesných vloček ke snídani nebo svačině. Díky jogurtu a ovoci je báječně vláčný…

Ovesné vločky

Tento moučník jsem si pracovně nazvala snídaňový. Je vláčný, je hodně cítit po vločkách (kupodivu) a je vydatný. Tak by měla zkrátka vypadat sladká snídaně, pokud ji někdo preferuje. Dokonce jsem chvíli přemýšlela, zda použít slovo moučník, lépe by možná sedělo „zapečené vločky“. Jak se nám v ranním shonu hodil. Jen ukrojit a zdravá snídaně je na stole.

Budete potřebovat

  • 2 kelímky bílého jogurtu (jeden má 150g)
  • 2 hrnky [ovesných vloček](http://varilamysicka.cz/slovnik/ovesne-vlocky "ovesných vloček") (použila jsem jemně mleté)
  • 1/3 hrnku mouky (polohrubá nebo celozrnná špaldová jemně mletá)
  • 2 vejce
  • 1 prášek do pečiva
  • Cukr nebo jiné alternativní sladidlo – med, [agáve sirup](http://varilamysicka.cz/slovnik/agave-sirup "agáve sirup"), stevie, obilné slady (množství podle chuti a také toho, zda se rozhodnete moučník potřít zavařeninou, která je sama dost sladká).
  • Skořici – dala jsem jí celkem dost, aby byla pořádně cítit.
  • Ovoce – čerstvé nebo kompotované

Postup

  1. [Ovesné vločky](http://varilamysicka.cz/slovnik/ovesne-vlocky "ovesné vločky") rozdrťte v robotu.
  2. Přidejte k nim všechny ostatní ingredience – mouku, vejce, jogurt, cukr nebo jiné sladidlo, prášek do pečiva, skořici. Pořádně promíchejte.
  3. Těsto rozprostřete do vymazané a vysypané kulaté dortové formy.
  4. Bohatě poklaďte ovocem. Jednou z variant je také možnost syrové těsto pomazat řidší zavařeninou a pak teprve dát ovoce. Ovoce můžete použít jak čerstvé, když není, tak kompotované.
  5. Pečte na 180 stupňů cca 35 minut, moučník by měl zvrchu lehce zezlátnout.

TIP

Do těsta můžete dle chuti přidat také rozinky, oříšky, semínka apod.

Já jsem díky tomuto receptu měla 2 dny postaráno o rychlou snídani, takže určitě upeču znova ...

Další inspirace

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

  1. Super, rychle jednoduše i pro chlapa

    • Karle, děkuji, tento moučník je výborný i s jahodami, když mají sezónu. Dejte vědět, až nějaký recept vyzkoušíte.

Novinky od Kamily do mailu

Souhlas*

Vařila Myšička

Tento web vám pomůže mít zmáknuté jídlo od snídaně po večeři. V každém receptu a článku najdete vychytávky a moje tipy z praxe. Naučím vás chytře pracovat se základními surovinami.
Inspirujte se, jak jíst lépe…

Sledujte mě

instagram kamila a jidlo
2026 vařilamyšička.cz ®